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beat365在线体育组织观看江西省高校“心理云课堂”心理健康公益直播课

【来源:心理咨询中心 | 发布日期:2022-04-25 】

4月21日晚上7:00,beat365在线体育组织全体学生线上观看江西省高校心理云课堂直播课“大学生相处之道:聆听与倾诉”。

本次直播课由江西省高校心理健康教育专业委员会主办,江西财经大学大学生心理健康教育咨询中心承办,邀请北京林业大学副教授李明为主讲人。

李明教授分析了当代大学生人际交往的特点和问题,根据出现的问题提出了有效的解决方案。他指出,大学生最重要的就是学会聆听与倾诉。想建立一段良好的人际关系就要学会成为一个优秀的聆听者,聆听的同时不要去讽刺对方,要帮助对方克服困难。倾诉可以通过说出自己的心事,释放很多的心理压力,倾诉的过程也会理清自己的思路,逐渐找到自己想要的答案。

本次直播课虽然在线上观看,但同学们依旧十分认真,在评论区与李明教授积极互动。直播结束后,同学们表示受益匪浅。21数会三(3)班徐怡婷同学表示:“李明教授通过很多生活中的例子向我们说明人际交往中需要注意的人和事,特别是关于倾听的深度解读,对我帮助很大。”

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通过本次云课堂,大家对聆听与倾诉有进一步地了解,掌握了更多的人际交往技巧,有助于同学们改善人际关系,缓解心理压力,树立健康阳光的心态面对生活。